Programme de mobilité & renforcement pour chiens
Pourquoi suivre le programme Optimouv’ ?
Une consultation en ostéopathie permet d’accompagner votre chien en optimisant ses capacités pour mieux s’adapter à son quotidien. Toutefois, sans suivi adapté, certaines compensations peuvent persister ou réapparaître. Optimouv’ est un programme personnalisé que j’ai conçu pour accompagner votre chien après une consultation ostéopathique. Il cible les faiblesses identifiées pendant la séance, afin de les corriger progressivement par des exercices doux et spécifiques. 🎯
Comment se déroule le programme ?
Optimouv’, c’est un programme de 4 à 6 semaines, basé sur des exercices simples à réaliser à domicile.
– Fréquence : un jour sur deux
– Durée : 10 à 15 minutes par séance
– Lieu : chez vous, sur une surface antidérapante
– Suivi : envoi de vidéos pour adapter les exercices si besoin
Chaque semaine, vous recevrez :
– une fiche d’exercices détaillée
– des explications sur les objectifs de chaque mouvement
– des vidéos illustratives pour bien les exécuter
À qui s’adresse Optimouv’ ?
Ce programme s’adresse à tous les chiens ayant consulté en ostéopathie, quel que soit leur âge : jeunes, adultes ou seniors.
En tant qu’ostéopathe animalier, je vous accompagne tout au long du processus, avec un suivi personnalisé et des ajustements réguliers selon les progrès et capacités de votre chien. Des niveaux d’exercices différents existent selon les apprentissages et besoins spécifiques de chaque chien. 🔝
Exemple d’une semaine de programme Optimouv’
Voici un aperçu de la semaine 1 d’un chien adulte, venu en consultation pour des raideurs de l’arrière-train dues à une ancienne fracture.
⚠️ Tous les exercices sont réalisés sur une surface antidérapante, avec des pauses si le chien montre des signes de fatigue (bâillements, lenteur, etc.).
| Exercice | Objectif | Fréquence |
|---|---|---|
| Assouplissements du rachis | Mobiliser la colonne et réactiver les muscles profonds | 30 sec/direction, 1 série |
| Prise d’un membre | Travailler la proprioception, l’ équilibre sur 3 pattes et les muscles de la posture | 30 sec/patte, 1 série |
| Bascule de bassin | Assouplir les lombaires et activer les muscles du bassin | 8 répétitions, 1 série |
| Reculer | Renforcer les postérieurs et améliorer la coordination | 8 pas, 1 série |
Optimouv’ vs autres approches : quelles différences ?
Optimouv’ vs Fitness canin
Le fitness canin est l’équivalent de la salle de sport pour chien. Il suit une logique évolutive selon les activités du chien et vos objectifs. Optimouv’, cible les zones déficitaires détectées en ostéopathie. C’est l’équivalent d’un programme de kinésithérapie fonctionnelle, pour rétablir un équilibre et prévenir les récidives. 💪🏻
Optimouv’ vs Physiothérapie vétérinaire
La physiothérapie vétérinaire intervient souvent en cas de cicatrisation ou pathologies lourdes, en utilisant des équipements spécifiques (balnéothérapie, laser, plateformes IMOOV…). Optimouv’ s’adresse à des chiens sans pathologie sévère, mais présentant des zones non fonctionnelles, identifiées en ostéopathie. L’objectif est de restaurer une bonne mobilité avant qu’un trouble ne s’installe. 💯